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寶寶腸胃不好究竟是誰的錯

來源:未知 作者:天使 日期:2020-06-08 17:50
  寶寶腸胃不好究竟是誰的錯0-3歲可以算得上是寶寶成長的黃金時期,在這段時間里,寶寶的腸胃發育對寶寶的影響是非常大的。但0-3歲寶寶的腸胃處于一個脆弱環境,據部分媽媽反映,寶寶經常會出現腹瀉、嘔吐等問題。
 
  那么,寶寶腸胃不好究竟是誰的錯呢?是媽媽慣出來的壞毛病,還是營養沒有補充到位,導致腸胃抵抗力差呢?
 
  任性媽媽慣出寶寶“壞習慣”
 
  1、食用過涼或過燙的食物
 
  冰激凌香甜可口,寶寶吃起來往往不愿停嘴,但是過涼的食物進入胃中,很快會引起胃黏膜血管的收縮,胃酸的分泌、消化因子的分泌都會受到影響。寶寶的胃十分嬌嫩,長期以往容易造成不同程度的傷害。
 
  另外,過燙的食物喂進去以后,也會對寶寶的口腔黏膜、食管黏膜和胃黏膜造成不同程度的損傷。
 
  2、飲食沒有規律
 
  正餐不好好吃,零食卻不停嘴,這是許多寶寶的壞習慣。這樣的飲食習慣,會導致孩子的腸胃功能下降。還有一種情況就是偏食,任何一種食物吃的過量都會對腸胃有害。
 
  另外,市面上琳瑯滿目的飲料,因含添加劑和色素過多,對小寶寶的腸胃有百害而無一利。炸薯條、炸雞翅、油條等這些油炸食品營養流失嚴重、油分高,容易給寶寶的腸胃造成負擔,造成消化不良和食欲不振,也會影響寶寶正餐的攝入。
 
 
  因為害怕寶寶咬不爛食物而傷害牙齒或消化不良,有些爸爸媽媽就會先把食物嚼爛再喂給寶寶吃,這樣很容易將細菌帶到寶寶體內。大人口腔里有很多細菌、病毒,因為成人身體的抵抗力比寶寶要強,有些致病細菌成人接觸后不會患病,而寶寶接觸后就很可能患各種疾病。
 
  智慧媽媽呵護寶寶“全方位”
 
  1、飲食均衡營養豐富
 
  夏天不能貪吃生冷食物,可安排清淡爽口、蛋白質豐富且易消化的食物。油膩、多糖食物要限制攝入,多喝健脾胃的小米粥、胡蘿卜泥、蒸熟的蘋果泥等。
 
  另外,一定要吃早餐,胃是一個嚴格遵守“時間表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及時消化食物。
 
  胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和,就會消化胃黏膜本身,對胃黏膜造成損害。而且,嬰幼兒吃飯的速度一定要慢。
 
  2、保持個人衛生
 
  常言道“病從口入”,所以一定要注意平時的衛生。不要給寶寶吃剩菜剩飯;在吃飯前要洗手;家居環境要保持清潔,經常開窗通風。還有,平時可以多帶著寶寶到戶外走走,這樣可以增強免疫力。
 
  嬰幼兒腸胃是非常脆弱的,總是容易受到各方面的影響從而引發腸胃疾病,所以,從小就要好好照顧孩子的胃,不可任意而為之。

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